Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, un rendez-vous pensé comme un journal pour mieux appréhender sa santé au quotidien. Ici, je propose mes expériences, mes petites astuces et mes habitudes autour du équilibre, de la prévention et des petits gestes qui, répétés chaque jour, font une évolution positive.
J’ai toujours pensé que la santé ne s’arrêtait pas seulement aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle se façonne aussi à travers nos choix quotidiens : notre façon de nous nourrir, la manière dont nous bougeons, la sérénité intérieure ou encore l’attention portée au sommeil.
Sur ce blog, je témoigne en tant que patient, avec mes mots, mes questions, pour créer un lien authentique avec vous. L’objectif est de partager des pistes vers une meilleure santé. Cet espace se veut un guide bienveillant pour avancer à votre rythme, sans culpabilité, un petit pas après l’autre.